Skubko Alex

Адрес: Украина, Киев

Родной город: Kiev

Дата рождения: 16 ноября 1963 (61 год)

Имя: Alex

Рассказать:

Оценить:

Специалист по «закрытым» техникам йоги. Начал практиковать в 1978 году. До 1989 года занимался в основном, по Айенгару. Овладев всем возможным арсеналом асан и пранаям, но так и не достигнув описанного в текстах результата, в 90-х полностью перестроил свою практику, сосредоточившись на изучении внутренних аспектов йоги. После внимательного изучения первоисточников и медицинской литературы,удалось найти ключ к освоению таких техник, как: Кхечари Мудра, Бандхи, Маха Враман Пранаяма, разжигание внутреннего огня «туммо», закаливание без стресса и успешно реализовать их в собственной практике.

Данные сделаны общедоступными субъектом персональных данных и получены из общедоступного источника https://vk.com/alex.skubko от 18 июня 2017, 08:14.