Мэй Катя

Адрес: Украина, Киев

Родной город: Киев

Дата рождения: 2 апреля 1990 (36 лет)

Фамилия: Мэй

Имя: Катя

Рассказать:

Оценить:

мой стиль жизни - это быть здоровой и красивой! Раньше, долгое время, психотерапия и здоровый образ жизни у меня шли параллельно... Но однажды, я попала к хорошему доктору и он обратил мое внимание на важность здорового и натурального питания. Применив несколько советов к своему рациону и почувствовав изменения, я поняла, что обратного пути нет. Я изучала книги про раздельное питание и блоги про здоровый образ жизни. Я применяла полученные знания в своей жизни и видела потрясающие результаты, замечала, как появляется больше энергии, сил, бодрости и желания жить полноценной и насыщенной жизнью. И в какой-то момент в моей голове сложился пазл. Я поняла, что здоровый образ жизни не сводится только к определенному типу питания и регулярным физическим нагрузкам. Это еще и отношение к себе, с собой и своим телом. Свои знания я применяю в собственной жизни, работе и готова делиться с читателями "Всё о здоровье health info”.