Макарова Александра

Адрес: Россия, Башкортостан, Уфа

Родной город: Уфа

Фамилия: Макарова

Имя: Александра

Рассказать:

Оценить:

Фитнес (англ. fitness, от глагола «to fit» — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма человека. Физическая подготовленность состоит из следующих элементов: - подготовленность сердечно-сосудистой системы; - гибкость; - мышечная выносливость; - сила; - мощность; - развитость чувства равновесия; - хорошая координация движений; - реакция; - быстрота; - соотношение мышечной и жировой тканей в организме. ---

Данные сделаны общедоступными субъектом персональных данных и получены из общедоступного источника https://vk.com/alexfitness_ufa от 14 февраля 2017, 23:18.