Александрович Эдуард

Адрес: Россия, Краснодарский край, Новороссийск

Родной город: Новороссийск

Дата рождения: 5 августа 1984 (41 год)

Фамилия: Александрович

Имя: Эдуард

Рассказать:

Оценить:

Меня зовут Эдуард Шпак, духовное имя Sham Sunder Singh. Я являюсь преподавателем Кундалини йоги и основателем студии йоги «Ek Ong Kar» На своих классах делаю упор на интенсивные практики и работу со звуковыми вибрациями (гонг медитации, поющие чаши, посох дождя). ​ С Кундалини йогой я познакомился в 2011 году. В 2012 году посетил мировую столицу йоги город Ришикеш, который находится в предгорьях Гималаев, в Индии. В 2013 году, окончил международную школу подготовки сертифицированных учителей Кундалини йоги «Амрит Нам Саровар» под руководством Карта Сингх Кхалса. Активно практикую Кундалини йогу 5 лет. Благодаря этой практике, я пересмотрел свою жизненную позицию, правильно расставил приоритеты, обрел гармонию с собой. Кундалини йога помогла мне осознать то, что большинство действий, разговоров, движений не имеют никакой надобности, и что это и есть "сопротивление" нашего собственного ума, который так любит создавать иллюзии, а практикуя, человек может просто расслабиться и позволить пространству направлять себя в нужное русло. Плывите вслед за зовом своей души, доверьтесь ей, и отбросьте сопротивление ума. Только собственный пережитый опыт поможет осознать вам все то, о чем можно бесконечно вести беседы