Смаглюк Наталья

Адрес: Казахстан, Павлодарская область, Павлодар

Дата рождения: 7 января 1960 (66 лет)

Фамилия: Смаглюк

Имя: Наталья

Рассказать:

Оценить:

ЗАЧЕМ НАМ ХОББИ? Психологи утверждают, что у человека непременно должно быть хобби. Потому что увлекаться чем-либо – это здорово и очень полезно. Человек, у которого есть хобби, получает удовольствие от самой деятельности, наслаждается чувством свободы творчества и фантазии, что, без сомнения, повышает самооценку. Психологи рассматривают хобби как один из способов самореализации человека. В настоящий момент хобби относится к обязательным признакам успешной личности. Это слово, кстати, происходит от английского hobby и переводится как «чеглик». Чеглик - хищная птица из рода соколиных, которую в XIV столетии выращивали для охоты. На древнеегипетских фресках и в мифах бога солнца Ра изображали в виде человека с соколиной головой. Это был символ победы над темными силами и земными невзгодами. Американский биоэнергетик Александр Лоуэн считает, что при позитивных эмоциях (радость, счастье, хорошее настроение) биополе человека усиливается, становится больше. Высшие эмоциональные состояния помогают человеку получать больше энергии. Пребывая в таком состоянии, человек подпитывается энергетически, а значит, становится более здоровым. Он начинает эффективнее работать, успевает сделать все запланированное, меньше утомляется и при этом остается в хорошем настроении, что положительным образом сказывается и на ритме жизни, и на качестве прожитых моментов. Когда человек не имеет любимого дела, уровень его энергетики снижается, ему тяжелее сконцентрироваться на чем-то, он тратит больше сил на повседневную работу, любые мелкие неприятности вырастают в его глазах в целую проблему и к концу дня он «валится с ног» от переутомления. Многие психологи считают, что занятия, не связанные с профессиональной деятельностью, активизируют те части головного мозга, которые отдыхают во время работы. Поэтому хобби должно кардинально отличаться от нее. В своей известной книге "Уравнение счастья" профессор Манфред Кетс де Врис пишет, что именно хобби, не связанные с профессиональной деятельностью, позволяют задействовать те способности, которые не используются во время работы. Хобби вносят элементы игры в нашу жизнь, а игра тесно связана с творческой активностью. "Не важно, чем вы увлекаетесь рыбной ловлей, наблюдением за птицами, разведением роз или такими рискованными вещами, как спуски на горных лыжах по целине. Любое хобби вносит в жизнь элемент игры, усиливает творческую активность, позволяет скорректировать взгляды на жизнь и профессиональные подходы", - отмечает Кетс де Врис в своей книге. Человек становится более инновационным и эффективным как в работе, так и в личных отношениях. Интересна также точка зрения специалистов Центра тестирования при МГУ "Гуманитарные технологии" по этому поводу. Директор центра, психолог Алексей Серебряков считает, что, проводя параллели между увлечениями и работой, можно выделить два направления. Одна категория людей ищет в увлечениях то, чего им не хватает на работе, а вторая, напротив, выбирает увлечения, которые по своей сути близки их роду деятельности. Последнюю категорию Алексей Серебряков характеризует как людей с предпринимательским складом характера. Причем у большинства предпринимательских хобби есть еще один полезный побочный эффект: тренинговый. Шахматы, например, тренируют память и умение просчитывать свои действия на несколько ходов вперед, а экстремальные виды спорта развивают навык быстро принимать решение в критической обстановке. Примерно такой же точки зрения придерживаются специалисты кадровых агентств. По мнению их экспертов, наличие хобби уже само по себе является очень положительным признаком. "Это говорит о том, что у человека есть энергия. А также свидетельствует о широте взглядов и позитивном отношении к жизни", - считают они. И советуют всем соискателям обязательно писать в резюме об увлечениях и хобби. Но все же главное - найти дело, которое доставляет настоящее удовольствие. Чтобы понять, что это м